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减肥健身教练手机版

减肥健身教练手机版

更新时间:2023-12-01 大 小:25.6MB

版 本:V1.1.0 支持系统:Android/Ios

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应用介绍

  在这里,用户们只需每天坚持几分钟运动就能保持身材,快来试试吧。减肥健身教练手机版这里有专业的人士在线指导减肥,还可以合理的设定自己的锻炼计划和目标,掌握节奏,塑造性感完美身材根本不是个事儿。

软件特色

  坚持每天使用我们的app,在短短的几周之后,你就会发现身体发生了很大的变化。

  免费私人健身教练针对你全身的主要肌群提供了每天的锻炼计划。每天仅需几分钟,你就可以在家里锻炼肌肉,塑造体型,完全不需要去健身房。所有的动作都可以用你自身的重量来完成,不需要任何器械,也不需要健身教练。

  免费私人健身教练有腹部,胸部,腿部,手臂和全身运动。所有的动作都是由专业的健身教练设计,全部都不需要任何器械,也不需要去健身房。尽管每天只需几分钟,但是它可以很有效的帮助你锻炼肌肉,帮助你在家里就能练成六块腹肌。

  热身和拉伸动作的设计来确保你科学的健身。动画和视频指导,可以帮助你把每个动作都做对。