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keep fit正式版

keep fit正式版

更新时间:2023-04-11 大 小:25.6MB

版 本:V1.1.0 支持系统:Android/Ios

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应用介绍

  无论你的目标是减脂、增肌还是塑形,Fit都能根据你的健身基础和日程,为你度身定制个人专属健身计划。keep fit正式版这里提供了多种运动健身管理模式,可以随时掌握自己的身体状态和心率变化。有需要的欢迎前来下载使用!

软件特色

  1.训练打卡,健身历程全程跟踪,见证你每天的进步;

  2.有趣成长体系,训练不再枯燥,激励自己获得无穷动力;

  3.Fit现已支持连接至「HealthKit」,根据身体指标,推荐专业训练课程。

软件亮点

  健康与饮食指南

  不同训练阶段,提供针对性饮食建议与健身指导,更快速有效达成健身目标。

  热门训练课程

  腹肌撕裂者、完全拉伸、臀腿零基础练习、HIIT畅快流汗、Tabata碎脂机、徒手胸肌训练、产后恢复训练、徒手双臂塑形训练、入门瑜伽伸展、人鱼线、马甲线雕刻、哑铃全身循环。

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