应用介绍
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2.有趣成长体系,训练不再枯燥,激励自己获得无穷动力;
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健康与饮食指南
不同训练阶段,提供针对性饮食建议与健身指导,更快速有效达成健身目标。
热门训练课程
腹肌撕裂者、完全拉伸、臀腿零基础练习、HIIT畅快流汗、Tabata碎脂机、徒手胸肌训练、产后恢复训练、徒手双臂塑形训练、入门瑜伽伸展、人鱼线、马甲线雕刻、哑铃全身循环。
Fit是一个动真格的私人健身教练,我们的目标是,在身体上和精神上塑造更好的你。
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