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全民辣妈app下载

全民辣妈app下载

更新时间:2022-06-22 大 小:25.6MB

版 本:v1.0.3 支持系统:Android/Ios

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应用介绍

  脂肪有增多了吗?想要一个有效的减脂方法吗?这款软件可以轻松帮助你。全民辣妈app是一款全新的手机健身软件,拥有超多专业的健身课程和营养食谱,用户可以根据自己的需要在线学习各种健身动作,帮助自己打造完美身形,获得健康的身体,超级的方便实用,绝对是大家必备的健身软件哦,有需要的朋友快来下载试试看吧~

软件特色

  1.这里学习资源非常的丰富,还有专业老师为你做一些指导。

  2.线上有详细的精神课程,针对每一位用户打造不同的健身方案。

  3.还能够遇到许多健身爱好者,与他们一起进行健身交流,坚持打卡。

软件亮点

  【优质课程】适合辣妈日常锻炼需求,充分考虑到宝妈的碎片化时间,课程时长不超过30分钟,单个动作视频最短只要3秒钟!

  【健康计划】定制个人专属计划,方便辣妈每日都来记录自己的饮水量、体重值、运动步数与睡眠时间,可以提醒自己去参加每日的运动锻炼,并根据自己的目标来完成相对应的任务。

  【丰富动作库】1000+动作库,为辣妈提供专业、正确、科学的动作指导,将各个身体部分的训练拆分为一个个可以简单、重复练习的标准化动作,持续更新动作库。

  【专业教练】欧美专业健身教练由美国国家运动医学会(简称NASM)认证,真人视频带练。