应用介绍
Wake是一款专为瑜伽爱好者提供的一个练瑜伽的在线学习软件。在这里你可以解锁各种瑜伽动作,帮你正确认识瑜伽,练习瑜伽,享受瑜伽带给你身体上的变化。这个有很多瑜伽名师研发的瑜伽学习教程让你从小白变成瑜伽达人。感兴趣的小伙伴欢迎来软件之家下载体验哦!
学瑜伽上Wake
Wake瑜伽为瑜伽爱好者提供了一个科学习练瑜伽的在线学习app,它可以让每个人正确的认识瑜伽、习练瑜伽、享受瑜伽,帮你打造健康的瑜伽生活方式。
联合数百位瑜伽名师共同研发了从小白到达人的全系列瑜伽学习教程,包括传统哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、阿育吠陀、三瑜伽、艾扬格瑜伽、冥想等现代流行流派和独创流派十余种流派瑜伽课。通过一系列瑜伽课程学习,你可以轻松完成减脂、塑形、理疗、减压、保养等目的。
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国内外知名师资团队录制真人教学视频3000多节,名师精讲配上教科书级入门动作,让新手学习瑜伽更轻松,让瑜伽人提升自我更简单;
2.众多国内外知名导师
国内外知名导师亲自授课,保证教学质量的同时,帮新手避开瑜伽学习的各类误区,给瑜伽人更人性化的指导;
3.冥想
丰富冥想课程、冥想音乐、正念冥想精品课等你学,帮你放松身心、减压疗愈,让身体更好的休息与调养;
4.发现
瑜伽爱好者的专属交流区,分享瑜伽心得与故事,结识伽人伙伴,和瑜伽导师0距离互动,新增短视频功能,让成长分享更好玩;
5.知识
海量精选内容,打造泛瑜伽生活,给你丰富瑜伽知识,掌握更多生活技能,有趣有料,条条精彩。
1、基础课程:
丰富的国内外师资团队录制真人教学视频,详细解说配上教科书般的入门动作;
2、名师课坊:
每周3节新课程,国内著名瑜伽教练实景录制,亲自讲解课程;
3、冥想放松:
专业冥想团队定制冥想课程,涉及冥想本质、个人习惯、快乐、压力、焦虑、睡眠、疼痛、自信、禅等来源于内心和瑜伽哲学等方方面面;
4、习练计划:
每个月上线2个计划课程,轻松快速满足塑形、理疗等需求
5、瑜伽生活体验:
6、发现好伙伴:
有趣有料的瑜伽社区等着你来分享进步,结识朋友。
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